sábado, 19 de septiembre de 2015

UNA LIBRETA Y UN LÁPIZ

“Una manera de alimentar la mente y el alma es leyendo. Leemos poco. Siempre insisto en mis sesiones sobre la importancia de este punto. La diferencia entre la persona que sabe leer y no lee, y la persona que no sabe leer, es cero, ninguna. Seguro que si quieres eres capaz de encontrar diez minutos al día para leer. ¿Tienes diez minutos cada día para hacer algo muy importante?, ¿verdad que para algo que fuera muy importante encontrarías ese tiempo? Diez minutos al día equivalen a leer un libro cada dos semanas, a un ritmo normal. Un libro cada dos semanas son dos libros al mes; dos libros al mes son veinticuatro libros al año. Leer es la mejor inversión posible, ese tiempo más una libreta y un lápiz, porque hay que apuntar las cosas que se quieren aprender, porque la mente piensa y aprende escribiendo y porque lo que está escrito se puede releer.
Alimenta tu mente con palabras, frases, dibujos, imágenes y pensamientos positivos. A eso se le llama fitness mental; si quieres ser alegre, alimenta tu mente con ideas, palabras, libros, artículos, conversaciones, películas, imágenes y canciones alegres”.

Victor Küppers

domingo, 13 de septiembre de 2015

SER GRANDE, UNA MANERA DE SER


"Coge una libreta y un bolígrafo y escribe, define qué tipo de persona quieres ser. Si fueras una persona fantástica, ¿cómo serías?, ¿cómo te gustaría que te describieran los demás?, el día que ya no estés en este planeta, ¿cómo quieres que te recuerden? Escribe. no infravalores el poder que tiene hacer este ejercicio, hazlo y después juzga. Escribe una lista de aquellos valores, comportamientos y actitudes que quieres que te definan. A partir de ahí cada día es una lucha continua por mejorar, por acercarte al tipo de persona que quieres ser".
 
Victor Küppers 

sábado, 12 de septiembre de 2015

ESCRIBE CARTAS


"Las cartas facilitan una forma de expresarse diferente. Cuando uno escribe piensa mejor. Además cuando uno escribe y está solo es capaz de conectar mejor con sus sentimientos más profundos,  expresarlos de una manera más valiente, más clara. Algo que en persona nos daría vergüenza, cuando lo estamos escribiendo perdemos ese miedo, nos resulta más fácil o sencillo. Y cuando ya está escrito, pues ya está, es mejor dejarlo y no borrarlo. La complicación viene después, cuando hay que leerla, pero ya está hecho, ya  no hay vuelta atrás. Es una forma simple y fantástica de demostrar a las personas que queremos cuanto las queremos. Además queda por escrito. Siempre puede volver a leerse y releerse. Me parece un regalo fantástico. Es un regalo para los dos, para el que la escribe y para el que la recibe".
Victor Küppers